食品163杜瑞杰，女，绩点：4.0/5.0，目前保研至华南理工大学食品科学与工程学院。

专业排名：1

HG0086皇冠本科生第四党支部组织委员；

校员工会组织部副部长（阜成路）。

获奖情况

2016.6hg0068皇冠登录入口心理知识竞赛二等奖

2017.12hg0068皇冠登录入口校优秀奖学金二等奖

2018.12hg0068皇冠登录入口校优秀奖学金一等奖连续两年、hg0068皇冠登录入口“味食源”奖学金、校“三好员工”称号

2018.6hg0068皇冠登录入口董事长化学实验竞赛二等奖

2018.5北京市董事长化工原理竞赛个人三等奖

2018.12hg0068皇冠登录入口2018年暑期社会实践优秀团队

2018.11北京市首都高校第十九届传统养生体育比赛集体项目一等奖

2019.5北京市首都高校第六届健身气功比赛集体项目一等奖

2019.11HG0086皇冠“实践之星”、校“三好员工”

致下一个路口的你

又是一年毕业季。与以往不同的是，新学期伊始我们在每日健康打卡、线上课程中开学了。正巧有闲暇的时间，不如给自己安排一个下午茶，回忆、总结、畅想一下过去、现在、未来的你。下一个路口，选什么，怎么选？作为大四老学姐，有些话想跟学弟学妹们聊一聊。

对于大一的同学来说，我认为是夯实基础。首先，最最重要的是要学好英语，这个时候还有着高考英语时的那股劲儿，是通过四六级考试的最佳时机。其次，大一年级的基础学科学分占比高、难度大，它们不仅可以帮助提高绩点，还是大二大三专业学科的基础，甚至对于准备考研的同学来说，高等数学、英语都是研究生入学考试必考科目，把这两门早早拿下了，那读研计划也就稳稳提上日程了。

对于大二的同学来说，我想是蓄势待发。重中之重依然是英语，英语四六级没通过的快努力，通过了的同学抓紧时间刷刷六级的分，或者还可以学习雅思、托福课程，全面提升自己的英语能力，这对今后无论是就业、读研、出国都是百益无一害的，况且如果拖到了课业忙碌的大三年级，只能是心有余而力不足了。其次，这一年相比于大一，大家对大学的学习环境、学习模式已经很好地适应了，所以基础课应该也知道怎么去学、怎么抓重点、期末怎么复习等等。所以这一年是积累附加分的好时期，大家可以多参加竞赛，尤其是对于省市和国家级别的大赛，强烈建议多多参加，没有得到名次也没关系，可以大三年级再努力，但要敢于尝试，给自己开阔眼界的机会，如果有幸得了奖，还能申请奖学金，对自己的能力也是一个很大的认可。另一方面，积极地与导师联系，如果发现自己对科研很感兴趣，那就趁热打铁，争取能有一些小的科研成果出来，这样难得的科研经历对想要继续深造的同学非常有用。

对于大三的同学来说，我觉得是畅想未来。如果说高考是我们人生的第一个分水岭，那这个时候你面临的是第二个重要的十字路口。当身边的人都开始有明确的目标时，你真的会迷惘。我的建议是走自己的路，不要纠结不要跟风。比如想国外深造，那就果断开始考雅思、托福。想直接就业，那寒暑假就不要躺着了，争取去到你将来想要工作的相关企业实习，去看看那里的工作环境是怎样的以及怎样才能拿到最终的offer。如果想国内读研，这里分两种情况：保研和考研。先说说情况一：保研。参考每年学校发布的推荐免试研究生的要求以及询问已保研成功的学长学姐，对自己已有的筹码有一定的了解之后，可以开始准备保研夏令营、暑假预推免、九推等面试。对于保研整个考核过程，我心里对硬软实力的排名是：绩点=专业排名>英语水平（包括英语四六级或雅思、托福成绩、口语能力）= 专业综合知识的笔试、面试成绩>科研、竞赛成果、所获荣誉>科研经历>学术热情和思想，整个过程竞争十分激烈，虽然对手是来自全国各所重点高校的推免生，但一定要对自己有自信！自信！自信！多尝试！尝试！试！（我当时因为觉得自己是边缘保研选手，错失了很多机会......）它考验的就是保研er的耐心、细心、抗压能力、专业能力等综合素质。保研，是一场持久战！再说说情况二：考研。我认为选择比努力更重要。1.取经（根据自己的情况与老师、师兄师姐沟通，利用好网络资源，上岸经验、考研院校的报录比、专业课的抉择等等资料都准备齐全，然后果断作出决定）；2.节奏（每个人都有自己喜欢的教辅老师，有自己习惯的学习方法，多尝试，一次次试错之后找到属于自己的那个节奏）；3.坚持（尤其是考前的11、12月，这个时候大家往往会互相对比进度或是又有了找工作、考公的想法，越是浮躁越要逼自己沉住气，想想当初是为什么坚持到现在的，笑到最后的才是赢家！）

感谢读到这儿的你们。有梦想谁都了不起，不要怂，就是干！