一、个人信息

靳程茗，2021级硕士研究生，现食研211班，研究方向为全谷物的深加工，导师为张慧娟教授。

二、科研成果

目前成功发表A1类SCI论文3篇（其中两篇员工一作，一篇导师一作，员工二作）和A3类EI论文一篇（导师一作，员工二作）。参与北京市自然科学基金面上项目一项。

三、荣誉奖项

2021年hg0068皇冠登录入口新生一等奖学金

2021-2022学年hg0068皇冠登录入口研究生综合奖学金二等奖

2021-2022学年优秀党员、优秀团员、优秀党校班主任

2022-2023学年hg0068皇冠登录入口研究生综合奖学金一等奖

2022-2023学年hg0068皇冠登录入口研究生院篮球赛第四名

2023年研究生国家奖学金

三、经验分享

在hg0068皇冠登录入口度过的两年美好时光，于我而言可以说是最难忘的日子，此期间探索吸收内化的人生道理，逐步推进我个人成长的塑造。

在科研中，一定要多思考，多动脑，善于总结，多向师兄师姐请教问题，有计划有条理的开展我们的科研工作。在科研之余，也要注重运动锻炼出汗，养成规律的饮食习惯和作息时间，养好自己的身体，身体是我们革命的本钱，没有一个好的身体就很难保证我们科研工作的顺利进行。

研究生生活是枯燥的，同样也是憧憬的。我们总是在不断的探索中前进，寻求真相、发现问题、探索原因进而解决问题，这一过程是繁琐的，但过程的结果是令人振奋的。所以，我们在研究生生活中要学会劳逸结合，适当放松，学会掌控和调节自己的情绪。学长认为不管是在学习还是实验过程当中，合理分配时间至关重要，不要盲目下手去试错，更不要在试错后不进行总结。一定要有计划的开展学习实验工作，勤总结，多思考。

最后，祝学弟学妹们身体健康，学业有成，文章多多，开心快乐的度过生活中的每一天。